「セルフケア」タグの記事一覧

台湾式リフレクソロジーの刺激で「身体は回復する!!」

ゴルフボール健康法 台湾式リフレクソロジー 台湾式足裏・足つぼの効果

こんにちは 台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座 ”足つぼの奥義” 土田君枝(つちだきみえ)です。 普段忙しくて運動もできない。 カラダの手入れもなかなかできない。 でも、 カラダは心配だから 健康な体にしていきたいなと・・・

台湾式リフレクソロジーで 「2週間で肝機能の数値改善!?」

台湾式リフレクソロジー 台湾式足裏・足つぼ 台湾式足裏・足つぼの効果

あなたは 健康診断の数値大丈夫ですか? 健康診断が近づくたびに ドキドキしたりしていませんか? 30代40代は 生活習慣病のリスクがドンドン高まります。 生活習慣病ですから 習慣を変えればいいんですが 生活サイクルを変え・・・

台湾式リフレクソロジーで 「グッスリ眠る!!不眠症改善」

健康チェック 台湾式リフレクソロジー 台湾式足裏・足つぼ 台湾式足裏・足つぼの効果

こんにちは 台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座 ”足つぼの奥義” 土田君枝(つちだきみえ)です。 「最近グッスリ寝たのはいつですか?」 「毎日グッスリだよ」 という場合でも 今日の話は大事なことですから 良く頭に入れて・・・

台湾式リフレクソロジーで「生理の痛みが瞬時に消える!?」

台湾式リフレクソロジー 台湾式足裏・足つぼの効果

こんにちは 台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座 ”足つぼの奥義” 土田君枝(つちだきみえ)です。 今日は クスリを使わずに “生理痛が瞬時に消える”方法お伝えします。 生理痛がひどくすぎて 仕事にも影響が出てしまうくら・・・

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