「未分類」の記事一覧

コロナ禍限定副業プログラム!!

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2度目の緊急事態宣言が出されました。 コロナの感染者が急増し東京では一日に2千人を超え、これまでの当たり前が当たり前でなくなっている今は、仕事の仕方、生き方さえ考えなおし始めている方も少なくないのではないでしょうか。 安 […]

血糖値を下げる運動と食事の習慣。血糖値をスパッと下げるつぼ

セルフケア 台湾式リフレクソロジー 未分類

「血糖値高くてさぁ、今度の検診まで下げないと・・・」 中高年にはよくあるオフィスでの会話。糖尿病は生活習慣病の代表選手。この糖尿病を防ぐためには、まず血糖値を正常にコントロールすることが大切。血糖値が高い人でも、きちんと […]

頭痛(緊張型)気圧で悪化する症状の治し方。やわらげるツボとカンタンな押し方のコツ

セルフケア 未分類

日本人の4人に1人が頭痛もちといわれています。 一口に頭痛と言っても、脳卒中などによる血管障害によるもの、クモ膜下出血や腫瘍などの頭蓋骨内によるもの、頭蓋骨内外の血管の拡張によっても起こるもの、精神的ストレスが原因で起こ […]

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