器官の反射区

台湾式リフレクソロジーで 「2週間で肝機能の数値改善!?」


あなたは
健康診断の数値大丈夫ですか?

健康診断が近づくたびに
ドキドキしたりしていませんか?

30代40代は
生活習慣病のリスクがドンドン高まります。

生活習慣病ですから
習慣を変えればいいんですが

生活サイクルを変えるって
なかなか大変ですから、
「まぁ、いいか・・」となりがちですが

その健康診断の数値が
もし、仕事に影響するとしたら
そんなこと言ってられないと思いませんか?

ちょうど、そんな患者さんが
先日来院したんです。

30代なかばの男性です。
この男性はちょっとメタボ気味。

毎晩、かなりの量のお酒を
飲むという事です。

その影響によるものなのでしょう、
健康診断を行ったところ
血液検査でひっかかりました。

肝臓の数値に問題があったようです。

こういう場合
お酒をひかえれば、
日グスリが解決してくれるものですが

この男性の場合、
理由があって悠長なことは言って
られませんでした。

というのも
健康診断は、実はある会社に転職するために
絶対クリアしないといけないものだったからです。

2週間後に、もう一度再検査を行うんですが
そこで問題があったら、採用を取り消されてしまいます。

「もう、前の会社を辞めちゃっているし
ここで採用を取り消されでもしたら
完全に失業状態。

後がないんです。
先生、お願いします。
なんとかしてください?」

こう泣きつかれても・・・
「じゃぁ約束してください。」
「検査まで2週間お酒飲まないようにしてくださいね」

「わかりました。お願いします。」

こんな感じで
週に2回のペースで肝機能を回復させる
ポイントを中心に足ツボ療法を行いました。

 

そして2週間後

 

 

「先生!!ありがとうございました!!!」

「再検査では、肝臓、全く問題なしでした。
再就職も問題なしです!!!」
2週間たってから受けた検査の後に
うれしい報告をいただきました。

肝臓の機能が正常に戻ったようです。
肝機能を改善させたかった
この男性に施術したポイントはこちら

button-only@2x 台湾式リフレクソロジーで 「2週間で肝機能の数値改善!?」

「台湾式足裏ゴルフボール健康法」いつゴルフボールを踏めばいいの?


こんにちは

台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座
”足つぼの奥義”
土田君枝(つちだきみえ)です。

からだのセルフケアは人それぞれだと思いますが、
皆さんは、どんなことを、いつやってますか?

どんなことでも、続けるのは大変ですよね?
ゴルフボール・足ツボ健康法なら
難しくありませんし、どこでもできますので
超おすすめです。
ぜひ習慣にしてみてください。

ということで、
今回はいつ足ツボ、足裏を刺激すれば
効果があるのか?
についてお話します。

就寝の30分~一時間ぐらい前が
とくにお勧めです。
この時間帯に行うと
副交感神経が刺激されて
眠りにつきやすくなります。

また、おふろから出た後もリラックス効果
が増すので効果的です。
デスクワーク中心の人は
仕事中に行っても、もちろん
かまいません!

逆にやらないほうがいい時間帯は
食事をした直後。!
食事をすると・・・
内容物を消化するために血液が
胃腸に集まって来ます。

その時に、足ツボを刺激すると
血液が分散してしまい
消化不良を起こす可能性があるからです。

ですから、食後30分くらいは
ひかえるようにしてくださいね。
食前は大丈夫です。

飲み物も同様で、
コーヒーやジュースを飲んだ直後は
控えるように。ただし、
水や白湯であれば、毒素を
出しやすくしてくれるので、飲むことを
おすすめします。

刺激する場所は、まずは
足裏全体を転がすように刺激してみてください。
痛みがある場所があれば、
我慢できる範囲で意識的に刺激しましょう。

時間は、片足五分程度で十分です。
毎日続けることが重要です。
その部分だけ注意して
毎日の習慣にしてみてください!

細かいポイントについてはまたの機会に・・・

台湾式足裏・足ツボとリフレクソロジーの違い


こんにちは

台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座
”足つぼの奥義”  土田君枝(つちだきみえ)です。

足ツボ療法は大まかに台湾式と英国式の2つに分けられます。
東洋医学をベースにした台湾式足ツボ療法は、
四千年の歴史をもつ世界最古の健康法と呼ばれる伝統療法で、
強い刺激を与えるのが特徴です。

テレビでタレントさんが痛がっている姿
をよく見ますね。罰ゲームで。(笑)

私も以前はよく呼ばれましたが、
最近はお断りしています。
理由は、足つぼの本当の良さが伝わらないからです。
もっといい形でテレビで伝えられるといいですね。

 

その台湾式足つぼですが、日本では最もポピュラーな
足ツボマッサージといっていいでしょう。
身体の機能の弱っている人は痛みを感じますが、
術後は心身ともにスッキリします。

オイルやクリームを使用し、指の関節を使い、
しっかりとした刺激で足を揉みほぐし、
施術後の効果を最優先に考えています。

一方、駅の構内等でよく見かける
英国式足ツボ療法は、東洋式の強めの施術とは違い、
リラックスを目的としているので、
適度な心地よい強さで揉みほぐします。

台湾式のように、指の関節などは使わず、
親指の腹を使う施術はとてもソフトな感覚で、
アロマの香りとヒーリングミュージックとの相乗効果でより
深いリラックス効果が得られるのが特徴です。

どちらもとても素晴らしい療法です。
あなたの体の状態に合わせて
使い分けるといいのではと思います。

なんとなく、違いがわかりましたか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

台湾式足裏・足つぼマッサージ 足ツボの歴史・古代


こんにちは

台湾式足裏・足ツボセラピスト養成講座
「足つぼの奥義」の土田君枝です。

足ツボっていつから?
実は相当古くから使われていたんですよ。
しかも、中国だけでなくいろんな国で・・・

足を刺激することで様々な
効果があるということが
経験的にわかっていたんですね。

今回は、「台湾式足裏・足つぼ」の歴史について
お話しします。

正式名 「足底反射療法」・「Foot Reflexolojy」
(Reflex=反射区)

まず古代では、
インドの「仏足」と言われるものから、
古代の人々はその絶大なる治療効果から
足に何か大きな力があると
信じられていたことがわかります。

信仰と治療をあわせたもの
として対処していた のでは
ないかと考えられてます。

エジプトでは、
「ピラミットの壁画」が有名です。
ここでは当時すでに足底反射療法が
一般に行われていたことを
壁画の人物画が物語っています。

button-only@2x 台湾式足裏・足つぼマッサージ 足ツボの歴史・古代

アジア地域では、
黄河流域の先住民族の中で浸透し
紀元前に記された中国医学の原典
「黄帝内経」の中での効用は
はり、灸、按摩と肩を並べた治療
評価されています。

古代から足裏・足ツボは
治療として用いられて
いたのがわかりますね。

エジプトの壁画にも
足ツボをしている人物画が
ちゃんと描かれている
のには驚きですね。(笑)

何千年も前の人も
今の人も作りは同じですよね?
ということは、
体の反応も同じはずなんです。

現代医学が発達して
治療法としての 優先順位が
相当下がってしまいましたが、(笑)
治療としての有効性は、
今も昔も変わりません。

脳が体の状態を把握して
足裏に、 今どこの器官が
どういう状態だ、 ということを
教えているわけです。

現代医学では、
原因がわからない病気が
数多く存在します。

原因がわからないのに、
何故か薬が出ています。
それを長期的に続けることって
恐ろしいことですよね。

検査ではどこにも問題はないが、
症状が出ている。
ストレスです。神経から来ています。
と言われた時には、まず、
足裏を触ってみることをおすすめします。

過敏な痛みがあったり、
コリがあったりと 何かしらの
反応が出ていると思います。
そこを刺激することで
症状も軽減します。

薬の無かった時代には、
そうして治療して
いたんだと思います。

これからの時代、
間違いなく必要になって
くると療法の一つだと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

台湾式リフレクソロジー・台湾式足裏・足つぼの効果2 【ホルモンの調節】


こんにちは。

台湾式足裏・足ツボセラピスト養成講座
「足つぼの奥義」
土田君枝です。

今回は、「台湾式足裏・足つぼ」の効果2
【ホルモンの調節】についてお話しします。

——————————-
「台湾式足裏・足つぼ」効果2
【ホルモンの調節】
——————————-

女性のカラダはデリケートです。
特に、婦人科の症状を抱えていると本当につらいですよね。

私もそうでしたが
以前は生理痛・生理不順に
悩まされていました。

本当につらいですよね。
ひどい時は痛くて痛くて
何にも集中できなくなります。

でも、
子供の面倒は見ないといけないし
家のことはやらないといけないし・・・
今回は
そんな同じような悩みを抱えている方が
少しでも楽になれるように

私が施術20年の経験から
婦人科の症状に特に効果の高いポイントを
ピックアップしてお教えいたします。

やり方は本当に簡単です。

こんなに簡単なのに
ウソのように症状が軽くなります。

婦人科の症状は
ホルモンの分泌異常なので身体にいくつかある
内分泌腺(ホルモン臓器)の機能を整えてあげるんです。

「足底反射療法」の施術で足を擦る
といった程度の軽い刺激で効果がはっきり出ます。

内分泌のポイントを
あなたもしっかり覚えて

定期的に刺激することで、
全身のホルモンのバランスを
調節する事が出来るようになり、

ほとんど生理痛を意識しなくても
よい生活を送る事が出来るようになります。
下の図は、生理痛、生理不順に効くポイントです。
一回5分を目安に刺激してください。

痛みで
イライラしなくなりますよ。

 

button-only@2x 台湾式リフレクソロジー・台湾式足裏・足つぼの効果2 【ホルモンの調節】