頭痛

頭痛(緊張型)気圧で悪化する症状の治し方。やわらげるツボとカンタンな押し方のコツ

日本人の4人に1人が頭痛もちといわれています。 一口に頭痛と言っても、脳卒中などによる血管障害によるもの、クモ膜下出血や腫瘍などの頭蓋骨内によるもの、頭蓋骨内外の血管の拡張によっても起こるもの、精神的ストレスが原因で起こる緊張性のものなど、その原因はさまざまです。 なかでも、病気が原因になっている頭痛を除いては、現代人に最も多いのは、身体的ストレス、精神的ストレスによる緊張性の頭痛ではないでしょう […]

台湾式リフレクソロジーの刺激で「身体は回復する!!」

こんにちは 台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座 ”足つぼの奥義” 土田君枝(つちだきみえ)です。 普段忙しくて運動もできない。 カラダの手入れもなかなかできない。 でも、 カラダは心配だから 健康な体にしていきたいなと あなたも思っているのではないでしょうか? 「ホントだよな。 やらないといけないよな。 でも時間無いしなぁ・・・」 そんなあなたに 今日はこんな方法をお伝えします。 「面倒くさがり […]

「心の疲れ」には、視点を変えることが効果的!?

こんにちは 台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座 ”足つぼの奥義” 土田君枝(つちだきみえ)です。 心の疲れは気づいてもらう為のメッセージなんですよ!(笑) と言う事で・・・・・! 今回は、楽しく生きるコツを少しお伝え していきますね!!(笑) あなたがまったくお酒を飲まない人 だと仮定して、他人から日本酒をもらったとします。 そういうとき、あなたなら どんなことをかんがえますか? エッ!ありがた […]

台湾式リフレクソロジー「カウンセリングのひとコマ」 

こんにちは 台湾式足裏、足つぼセラピスト養成講座 ”足つぼの奥義” 土田君枝(つちだきみえ)です 今回は台湾式リフレクソロジー の施術中に「お疲れ気味の方」 の気持ちを少し楽にさせた お話をします。 「今日はどのツボもけっこう痛いでしょう。 腎臓も肝臓も胃腸もかなり弱っていますよ。 少しお仕事ハードだったのですか? 少しセーブされたらいかがですか?」 私がこういうと、患者さんの中には こんなため息 […]